Que vous soyez un cycliste chevronné ou un nouvel adepte du velotaf, il est essentiel d’être bien équipé pour rouler en toute sécurité dans la jungle urbaine. Cela va bien au-delà du simple fait d’avoir un vélo en bon état. Le casque, les vêtements adaptés, le sac à dos imperméable, sont autant d’éléments qui contribuent […]
L’activité physique est souvent associée à la santé physique. Vous avez probablement entendu dire que faire du sport est excellent pour ton cœur, tes muscles ou ta silhouette. Mais saviez-vous que l’exercice physique, et plus précisément le vélo, a également un impact majeur sur votre santé mentale ? C’est un fait moins connu, mais tout […]